リフティングダイエット

今日は結構寝不足です。。。　　(つ＿－*)｡οΟ
といいますのも、

あんなすばらしい試合見てしまったら、寝不足にもなります。・・・
日本vsスペイン。いやーすばらしい大野のゴールでした。
地味なようで、サッカー経験者からすると、あそこでしっかり体を
かぶせて確実にゴールに放りこめる。（けっこう浮かせちゃう事が多いです）
すばらしいゴールでした。
刺激受けますね～・・・
って事で、今日は朝５時代に起き、リフティング練習に励み、小学生の息子について、
ラジオ体操に出かけました。
というのも実は、オリンピック男子サッカーの影響を受けただけでなく、先週
新しいズボンを買いに行った際、前にズボンを買ったときより、ウエストの
サイズが９センチも大きくなっている事を知ってしまったからです。
ビックリですよね～
これはマズイ！(魔人ブウに近づいてしまう！)って事で、ダイエットをはじめる事にしました。

その名は「リフティングダイエット」

ウエストを引き締めながら、同時にリフティングもうまくなってしまい、さらには、

サッカー少年の息子に自慢してしまおうという一石二鳥、いや三鳥の

ダイエット法です。

うまくいったらご報告しますね！報告がいつまでもなかったら・・・・・

想像におまかせします。。。って事になってしまいます。

がんばるぞ！　ヾ(●｀・ω・´●)ﾉ

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